补血旺气，馄饨能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗缺铁性贫血有良好的功效。
海明薇被李墨白硬拉着坐下来各种吃吃吃。
虽然这年头，很多人的梦想就是能够顿顿大鱼大肉，大吃大喝。但是，海明薇已经是越过这个阶段，到了健康养生的阶段，她的观念是，晚餐要少吃，要保持身材！
李墨白：“……！”
“科学研究表面，晚上饮食清淡，有助于身体健康，还能预防心脑血管疾病！”海明薇认真讲解道。
嗯！这话说的确实有道理。
李墨白也知道，等道数年后，条件好了。鸡鸭鱼肉对大家来说都不算什么的时候，人们确实开始注重健康饮食了。
甚至还有过午不食的说法。
因为用不了几年，三高问题，还有脂肪肝之类的疾病，就会成为明国人身体健康的一大隐患。
穷怕了，苦怕了……！
所以条件好了之后，得把过去的苦头给加倍的补偿回来啊。
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