一桑道人仔细辨别着方向，发现青烟皆是飘向东方。於是对着李沐招了招手，说道：“可以了，李兄弟。”
李沐此时心中也是激动得很，他一把抄起一旁的九仞剑，拔剑在手。兴致高涨地说道：“一桑道长，咱们从哪里开始？”
“喂，那是我的剑！”沈砾在一旁跳脚。
李沐将剑一挥，耍了个剑花。“暂且借我用用。大不了还你就是。”
“既然要练剑，那就从基本的开始吧。”一桑道人看着李沐，对他说道，“不管何种武功，内力是关键。之前我看你内力平平，真气虚无，可知你内功修为，尚需进步。”
听到一桑道人提起内功，李沐高涨的热情微微冷静了一下。他自己的内功，尚需进步实在是客气的说法，准确地说是一塌糊涂。
“之前你练得什麽内功？”一桑道人问道。
李沐回答道：“基本的练气法门，还有迎风御气诀。”
“迎风御气诀麽？这也是一门很适合初学的内功。但是，我听岳居士说，你已经打通任督二脉。”一桑道人笑了笑，“那麽，可以试试混元一气功了。”
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