一个女同学不明白。
“喝就完事了，哪来这么多话？”李孟也不知道要怎么解释，干脆就直接怼回去了。
只知道他们训练的时候，每次训练完都要喝一碗盐水，至于为什么，他们从来不问。
女同学嘟了嘟嘴，不满。
“那是因为我们跑完了步，出了很多的汗，这时候我们的身体就会丢失比较多的钠，还有电解质，喝盐水可以补充我们身体流失的钠，还可以补充体内的电解质，防止我们出现恶心、呕吐、肌肉疼痛等等。”
“而且喝盐水也是为了解口渴，补充我们身体的水分，防止我们的身体因为出了太多的汗而出现脱水的现象。”
夏兰一段专业的解释，让所有人都瞪大了眼。
“没想到这里面还有这么多的学问啊？”
李孟也是第一次听说，但是应该就是这意思了。
“夏兰你好厉害啊！什么都知道。”
听到是从夏兰嘴里说出来的，女同学们也不再抗拒了，自发地排队拿碗去接盐水喝下。
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